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Si usted tiene peso insuficiente, es necesario pensar en el riesgo que está poniendo en peligro a su propia salud. A aumentar su riesgo de tener osteoporosis y la eficacia de su sistema inmune puede estar disminuida. En las mujeres, puede perder su período o tener irregularidades y puede tener problemas de infertilidad. Mantener un peso saludable con una dieta equilibrada puede ayudar a aliviar estos problemas.
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Linda Handiak |